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Movimiento preparatorio
Practique cómo mover los omóplatos, practique torcer el tronco, etc.
Conceptos básicos de movimiento
formulario
Kumite
corriendo
Golpear el guante
* Solo cuando el gimnasio no se puede utilizar
Movimiento preparatorio
Practique cómo mover los omóplatos, practique torcer el tronco, etc.
Conceptos básicos de movimiento
formulario
Kumite
corriendo
Golpear el guante
* Solo cuando el gimnasio no se puede utilizar